7571 المشاهدات
نصائح أطباء الجلدية لغسيل الوجه بطريقة صحيحة

غسيل الوجه قد يبدو امراً سهلاً لا يحتاج الى تخطيط مسبق او خطوات معقدة، ولكن أطباء الجلدية يرون أن هناك العديد من الأمور التي يجب مراعاتها وأخرى يجب تجنبها لغسل الوجه بطريقة صحيحة تضمن الحفاظ على صحة البشرة. تابعينا في هذا المقال لمعرفة توجيهات هامة لغسل وجهك بطريقة صحيحة.

أشياء يجب مراعاتها

1-يجب غسل اليدين جيداً قبل غسيل الوجه والا فكل الاتربة والميكروبات الموجودة بالأيدي سوف تنتقل الى الوجه.

2-يجب استخدام ماء فاتر وليس ساخن جداً أو بارد جداً فدرجات الحرارة القصوى تضر بشرتك، وتزيد من الالتهاب والاحمرار.

3-يجب إزالة الماكياج قبل غسيل الوجه. وأفضل طريقة لإزالة الماكياج وحتى الماسكارا المقاومة للماء هو استخدام قطنة مبللة بزيت جوز الهند.

4-يجب استخدام صابون زيت الزيتون الطبيعي لتنظيف الوجه بدلاً من المنظفات والصابون القوي على البشرة.

5-يجب تنظيف الوجه برفق دون فرك او تدليك عنيف للصابون على وجهك مع الحرص على استخدام منشفة نظيفة مخصصة لتجفيف الوجه.

أشياء يجب تجنبها

1-تجنبي استخدام المنظفات والغسول الذي يحتوي على مواد كيميائية أو روائح عطرية حتى لا تسببين الجفاف والتحسس لبشرتك.

2-تجنبي استخدام مقشرات البشرة التي تحتوي على حبيبات خشنة او كبيرة الحجم حتى لا تسبب تكسر خلايا البشرة.

3-تجنبي استخدام مرطبات البشرة التي تحتوي على مواد كيميائية مصنعة، واستخدمي بدلاً منها المرطبات الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون.