11251 المشاهدات
طريقة عمل فيليه السلمون بالفرن

أصبح من السهل تحضير وصفة فيليه السلمون بالفرن اللذيذة من مجموعة وصفات اطباق رئيسية و اكلات سريعة بطريقة مبسطة وواضحة، اعديها واخبرينا بالنتيجة!

مقادير فيليه السلمون بالفرن

3 فيليه سمك سلمون (200 غرام كل فيليه)
رشة ملح
رشة فلفل اسود
عصير 1/2 حامضة

طريقة تحضير فيليه السلمون بالفرن

١. حمي الفرن على درجة حرارة 180.

٢. ضعي فيليه السمك على ورق المنيوم في صينية بحيث يكون جانب الجلد للأسفل ورشيه بقليل من الملح.

٣. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 12 دقيقة حتى نضوج السمك.

٤. أخرجي السمك من الفرن ورشيه بالفلفل والحامض بحسب الرغبة وقدميه.

اقتراحات فيليه السلمون بالفرن

طبق مناسب للايام غير الحارة، لأن السلمون دهني بطبيعته