10041 المشاهدات
سلطة الخسّ مع الجوز
  • الكمية :1 شخص\أشخاص
  • وقت الطهى :15 دقيقة

المقادير :

  • خس: 1 غم (ملوّن)
  • أناناس: 40 غراماً (شرائح)
  • المايونيز: 100 غراماً (للصلصة)
  • عصير الأناناس: 1 غم (للصلصة)
  • عصير الليمون: 2 غرام (للصلصة)
  • ملح: رشّة (للصلصة)
  • البهار الأبيض: رشّة (للصلصة)
  • الجوز: 20 غراماً (للتزيين)
  • العنب الأحمر: 40 غراماً (بدون بذوره والمقطع، للتزيين)
  • التفاح: 40 غراماً (المقطّع، للتزيين)
  • كرز: 30 غراماً (للتزيين)

طريقة التحضير

1. يُسكب الخسّ والأناناس، في طبق التقديم.
2. يُقدّم هذا الطبق بارداً، مع الصلصة التي تُعدّ عبر خلط مكوّناتها. ويزيّن بالجوز والعنب والتفّاح والكرز.

معلومة سريعة: للجوز فوائد كثيرة، من أهمها، أنه يساعد على تنشيط وتقوية الذاكرة، ويقوم بتحسين المزاج والوقاية من الإكتئاب، والتخلص من التوتر والإرهاق والتعب.